怎樣的鮮食食譜才營養平衡

怎樣的鮮食食譜才營養平衡?

很多人在製作鮮食或以生肉作主子正餐時都會有同一個問題,應該俾多少份量的食物及如何配搭才會營養均衡? 很多人會在網上找食譜,參考其他人的分享,又或者參考其他書籍內的食譜。資料很多但又好像少了些什麼,究竟哪個食譜才最好? 今次我們就 review 一些坊間常見的食譜,看看是否營養均衡,快點看看吧~~

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